노인이 되면 누구나 신체 기능이 저하되기 마련입니다. 특히 근력과 균형감각이 약해지면서 낙상의 위험이 커집니다. 실제로 통계에 따르면 65세 이상의 낙상 사고 비율은 60대보다 4배 이상 높습니다. 특히 겨울철 빙판길, 미끄러운 바닥 등은 노인 낙상 사고를 더욱 빈번하게 만듭니다. 노인의 낙상 사고는 단순한 넘어짐이 아니라, 골절, 장기 입원, 심각한 경우 사망까지 이를 수 있는 심각한 문제입니다. 그렇기 때문에 ‘노인 낙상 예방’은 노년기의 건강 관리에서 가장 우선되어야 합니다.오늘은 자주 넘어지시는 부모님을 위해 꼭 알아야 할, 노인을 위한 낙상 예방 7가지 생활수칙을 자세히 소개하겠습니다. 목차주변 환경을 안전하게 정리하기규칙적인 운동으로 근력과 균형감각 강화복용 중인 약물 점검올바른 신발 선택정기..
